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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐍🦌，透露两人在训练中合作的相关情况🦓🐊。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐴🐭，但从未接触过像托尼这样的球星🦨，我非常感谢他的信任🐭🐪🐨，这也是我第一次接受采访🐾🐃🐸。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的，我想在这里成为传奇🐄🐘，想象一下，我从未接触过那种级别的球员🐱‍🚀。他的兄弟让我放松🐪，但是……在健身房里🐊，我把一切都准备得很完美🐏🐄🦄，把所有东西都擦干以防滑倒🐱‍🚀🐆。想象一下如果他受伤了🐽🐍，那种级别的球员多贵啊。""我立即感受到了他的信任🐹🐸。他告诉我🐹，放松🐷🐐，如果他的兄弟信任我🐮，他也信任我🐇🐻🐑。从那时起🐾🐎，我们就配合得很好🦒🐷🐴，像一个团队🦓🐇。""我们确实改变了一些事情。这并不是大的改变🐑，因为他一直做得很好🐽，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐁。”"我没有禁止他做任何事情🐆🦒🐰，因为球员必须感到自由🦏🐆，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐂🐖。""对托尼（吕迪格）来说🐕‍🦺，是他的家人🐾🐱‍🚀。比赛结束后🦘，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐹，这种放松对他帮助很大🦒。当然，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键。"描述吕迪格的身体素质时🦙，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮。他的骨头硬度像石头一样，当前锋们和他相撞时……嗯🐨，就像撞到了石头🐈🐷🐮。托尼强壮、高大🐑，但只有83公斤🐇🐀。他非常敏捷、快速🐻🐷，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐸。""他准备好打70场正式比赛了，尽管所有球员都需要休息🐊🐼。他也一样🦘🐁。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🦙🐅。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐺，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐀🦨，这还不错🦨🐐，因为马德里夏天的条件非常严苛🐄🐷。我们训练得很好🐘。托尼有点像皇马🐐🐕。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐷，正常情况下会稍微放松一下🐊，谈论第15冠……但不🐒，他说那已经是过去了🐨，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐐。这令人难以置信🐏🐈，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐆，很了解自己的身体🐲🦮。他总是知道自己的状况，需要什么🐺，这在组织训练时非常有帮助。""除了他的身体素质外🐔🐽，他还有一个出色的头脑🐎🦏。他非常聪明🐷🐕，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐁🦛，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子，他可能是个疯子🐨，但要正确理解。对我来说🐆🐭🦧，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐕‍🦺。“他从一开始就让你感到舒服🐩，然后和他聊天很愉快。他真的很擅长讲故事🐘🐾，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐘🦮，既激动人心又非常有趣🦛🐱‍🚀。“我认为因为他的性格🐮，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐊，因为他能营造很好的氛围🐖🐗，而且是一个领导者🐴🦌。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐑🦙🐔。我为他取得的所有成就感到自豪🐄，但所有功劳都是他的。“是他上场比赛，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐨，但他去年取得的一切都是因为他的决心🦨🐍。"🐅🦡
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评论
  • 快乐小仙女 2024-08-20
    个人觉得还是很不错的软件🦎🐁。
  • 城南尾声 2024-08-20
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  • 九州尽灭. 2024-08-20
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